Çin anti-aging Guaj masajı, yaşlanma sürecini yavaşlatma teknikleri, video

Çin guaş masajı: iyileştirme tekniğinin sırları

Guaş – egzotik bir masaj türü, Çin halk tıbbı türlerinden biri. Masajın özel bir özelliği, özel kazıyıcıların yardımıyla cildin yoğun kızarmadan önce yumuşatılmasıdır. Bu teknik, kozmetikte (kırışıklıkların ve selülitlerin yok edilmesi) ve genel güçlendirme amaçlarında kullanılabilir.

Çin masajı nedir?

Gana veya gua-sha (Çince kelimelerinden gua – hurda, pinyin transkripsiyonunda sha – bad,) – folk Çin tıbbı yöntemlerinden biri olan, bir kaç bin yıllık bir tarih. Bunun anlamı, derinin bir plaka ile uzun süreli toz haline getirilmesidir. Çinli şifacıların görüşlerine göre, tedavinin ana mekanizması, cildin yüzeyinden toksinlerin alınması ve vücudun geri kazanılmasıdır.

Bu teknik basit ve çok yönlüdür ve Çin'deki kullanımı akupunkturun ortaya çıkmasından çok önce başladı. Güneydoğu Asya'nın diğer ülkelerinde benzer kazıma masaj teknikleri yaygındır.

Bu masajın 4 çeşidi vardır:

  • Önleyici. Organizmanın genel iyileştirilmesi ve güçlendirilmesi için gerçekleştirilir. Etki alanı arkadır.
  • Kozmetik – kırışıklıkların sayısını azaltmak, cilt durumunu iyileştirmek, selülit ortadan kaldırmak için.
  • Teşhis – hastanın vücudunun taşlama derecesinin ön belirlenmesi için.
  • Terapötik, hastalığın amaçlı tedavi için kullanılır. Vücudun belirli kısımlarında yapılır.

İçin endikasyonlar

Geleneksel Çin tıbbında, Vietnam ve Laos masaj Guvaş hemen hemen tüm hastalıkların yanı sıra bunların önlenmesi tedavisinde kullanılır. Bu ülkelerde bu tekniğin bir göstergesi olan patolojilerin listesi şunları içerir:

  1. Gastrointestinal: aerophagia (havanın aşırı sindirim), dismotilite, gaz, akut ve kronik gastrit, peptik ülser, apandisit (mide özofagus içine içeriği döküm) geri akım özofajiti, mide, diyare, kronik kabızlık, aşırı hassas barsak sendromu ihmal, kronik pankreas iltihabı, ülseratif kolit, emilim sendromu (bağırsakta emilim), hemoroid, rektal prolapsus (cerrahi tedavi ile kombinasyon halinde) bağırsak tıkanması, l gıda zehirlenmesi Kolay formu.
  2. Hepatobiliyer sistem: kolesistit (safra kesesi iltihabı), sarılık, hepatit, yağlanma ve karaciğer sirozu, zholchnokamennaya hastalığı, karaciğer yetmezliği.
  3. Kas-iskelet sistemi: osteokondroz, miyalji (kaslarda ağrı), eklemlerde iltihaplanma süreçleri.
  4. İlk aşamada onkolojik hastalıklar: mide kanseri, karaciğer, kolon.
  5. Solunum sistemi: bronşit, dispne, öksürük, soğuk algınlığı.
  6. Genitoüriner sistem: küçük pelvisin inflamatuar patolojileri, yapışıklıklar.
  7. Kardiyovasküler sistem: hipertansiyon, aritmi, arteriyoskleroz.
  8. Enfeksiyöz ve paraziter hastalıklar: viral hepatit, askariazis, salmonelloz, amebiasis, opisthorchiasis.
  9. Sinir sistemi: migren, uykusuzluk, artan anksiyete, nevrozlar ve diğer hastalıklar.
  10. Metabolik süreçlerin ihlali, obezite.
  11. Farklı zehirlenme türleri: böbrek yetmezliği ile alkolik, bulaşıcı, diyabetik.
  12. Vücudun genel direncinde enfeksiyona düşüş.

Şahsen ben bu tür bir tedaviyi kullanmadım. Bu masaj türünde resmen Çin ve Rusya'da kamu sağlık kurumları tarafından tanınmayan, endikasyonları, kontrendikasyonları kurulması ve etkinliğini teyit hiçbir çalışma yoktur.Bu nedenle, onu tüm hastalıklardan iyileşebilen, her derde deva olarak tedavi etmeyin. Prensipte herhangi bir masaj, lokal kan dolaşımını ve dokuların beslenmesini geliştirdiğinden, guajın aynı uygulama alanına sahip olması gerekir.

Kullanılan Araçlar

Başlangıçta, guaj masajı, bir manda boynuzu, bir inek, bir koyun veya bir kaplumbağa kabuğundan yapılmış bir cilalanmış kemik plakası ile yapıldı. Taş ve yanmış kil sıyırıcıları daha az sıklıkla kullanılmıştır. Tabağın şekline göre çok farklı olabilir – geleneksel yuvarlakdan keçiboynuzuna, ellerinde tutulması ve vücudun belirli bir yüzeyinde tutulması kolay olan ana şey. Masaj salonlarında ustaların farklı konfigürasyonlarda bir kazıyıcı seti vardır.

Modern guaş terapistlerinde en iyi materyaller, yüksek ısı kapasitesine sahip olan Hint su mandası ve nefritin boynuzudur. Diğer kazıyıcı tipleri de kullanılır:

  • bakır veya gümüş paralar;
  • düz deniz çakılları;
  • porselen ve gümüş kaşıklar;
  • gül kuvars, ametist, akik, paslanmaz çelik, balmumu, cilalı ahşap (ladin, meşe, sandal ağacı), textolite, plastik kazıyıcılar.

Bir guaj masajının gerçekleştirilmesi için bir taştan, bir ağaçtan, bir bufalo boynuzundan ve diğer malzemelerden kazıyıcılar uygulayın.

Masaj Kazıyıcı plakası kırık değildir ve işlem sırasında hastaya zarar için bu çatlaklar, çentikleri olmayan ve yeterli kalınlıkta bir pürüzsüz parlak bir yüzeye sahip olması gerekir.

Masajın özellikleri

Guaj masajının bir özelliği, cilt üzerindeki en büyük etkinin ve kısmen de cilt altı dokusunun olmasıdır. Vakaların% 90'ında, gelişmiş bir kılcal damar ağına sahip olduğu için sadece sırt tedaviye maruz kalmaktadır. Derideki kazıyıcının yoğun sürtünmesi ile birçok küçük deri altı kanama meydana gelir.

Guaj masajından sonra birçok subkutan hemoraji oluşur

En parlak ve daha geniş bantlar ilk masaj seansından sonra ortaya çıkar, hasta ise ağrı ve cildi sıkılaştırma hissi verir. Çin geleneksel hekimlerin düşüncelerine göre, kanamalar zayıf patlama kan kılcal geçtiği toksinlerin en fazla sayıda yaprak gerçeğinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Tedavinin etkinliğinin bir işareti olarak kabul edilen, arkadan bir kokulu koku gelebilir.

Yavaş yavaş, daha sonraki işlemlerden sonra, kanamaların rengi ve yoğunluğu azalır. İkinci seans, ilkinden bir hafta geçmeden yapılır. Kurs başına toplam prosedür sayısı genellikle ondan fazla değildir.

Vücudun gençleştirilmesi

Özünde guaj masajı cildin travmasıdır. Hasar gören kılcal damarların yerinde, daha güçlü bir vasküler duvar ile yeni olanlar oluşur. Çinli doktorlar, birçok toksinin yoğunlaştığı "hasta" kapilerdeki rüptürün, sağlıklı hücresel ve doku yapılarının restorasyonuna katkıda bulunduğu için faydalı bir fenomen olduğuna inanırlar. Bu mekanizma nedeniyle, metabolik süreçlerin sonucu oluşan bozunma ürünleri daha az birikmektedir. Bu nedenle masaj guajı vücudu yeniler.

Bir yandan stres, gerçekten doku ve hücreler için harekete geçirici bir güçtür. Ancak iç organlarda biriken toksinler bu masajın bir etkisi yoktur. Bu nedenle, bu tekniği fanatizm olmadan kullanmanızı tavsiye ederim.

Guaj masajı: uygulanmasının temel ilkeleri

Guaj masajı sırasında kazıyıcıların yardımıyla cilde etkisi üç şekilde gerçekleştirilir:

  • kuvvetli basınç ile hızlı hareketler – segua yöntemi, cildin yüzeyinde toksinlerin yoğun dağılımını amaçlayan;
  • zayıf basınç ile yavaş hareket, toksinlerin "kazıma" (bu-gua yöntemi);
  • kuvvetli bir baskı ile yavaş hareketler – cilt üzerindeki toksinlerin aynı anda konsantrasyonu ve çıkarılması (yol pin-bu).

Kazıyıcı, masaj yapılacak yüzeye 45 ° 'lik bir açıda olmalıdır. Tüm tedavinin süresi ortalama 10 prosedürdür ve yılda ders sayısı 1-2'dir.

Modern Çin halk tıbbında, guaj genellikle diğer teknikler ile kombine edilir: aromaterapi, kanapik masaj, aplike ve acupressure. İkinci durumda, kazıyıcının yuvarlak bir açısı akupunktur noktalarına periyodik olarak döner şekilde uygulanır.

Prosedür için hazırlanıyor

Guaj masajından önce, tedaviye olan ihtiyacı ve kursun süresini belirleyen hastanın vücudunun kaçak derecesi belirlenir. Bu, sırtın üzerinde küçük bir deri parçası sürtünerek denenerek yapılır.Slagging değerlendirmesi şu şekilde gerçekleştirilir:

  1. Yüksek derece: düşük basınçlı bir kazıyıcı ile birkaç vuruş sonra çok sayıda petechiae. Tedavi için 10-15 seans gereklidir.
  2. Orta: küçük kanamalar sadece 1 dakikalık bir masajdan sonra ortaya çıkar. Oturum sayısı altıya düşürülmüştür.
  3. Düşük derece: petechiae yoğun sürtünme 3 dakika sonra ortaya çıkar. Böyle bir kişinin masaj yapmasına ihtiyacı yoktur.

Subkutan hemorajinin rengi de dikkate alınmaktadır.

Tablo: Kanamaların rengi ile tanı

Kanamaların rengiSlagging derecesiÖzellikler
Soluk pembedüşükAyrıca anemi veya önemli kan kaybını da gösterebilir
Parlak kırmızımerkezi
moryüksekÇoğu zaman toksinlerin kaynağı bulaşıcıdır.
siyahSon derece yüksekSlagging, hastanın hayatını tehlikeye sokabilir

Saçlı deri üzerinde bir masaj yaparken, ilk önce ipek mendil ile kaplanır ve kazıyıcı daha keskin kenarlarla kullanılır. Prosedür sırasında, bir el masör mendili tutar ve ikincisi bir kazıyıcı tarafından yönlendirilir.

Bacakları dizler ve hastanın incinmesi altında tedavi ederken, silindirler yerleştirilir.

Hazırlık çalışmaları da aşağıdaki önlemleri içermektedir:

  1. Isıtılmış alanın sıcak suda ıslatılmış bir havlu ile ısıtılması. Bu işlem bir masajdan önce sauna veya sauna ile değiştirilebilir.
  2. Deri ve kazıyıcıların dezenfeksiyonu. Bunu yapmak için, doğal malzemelerle (propolis, hlorofillipta, papatya, ekinezya ve diğerleri) dayalı alkol infüzyonu uygulanır. Eczanelerden Rotokan, Romazulan, Kutasept ve diğer ilaçlar kullanılır.
  3. Kazıyıcıyı daha iyi incelemek için cildin yağ veya masaj kremi ile sürtünmesi. Bu ilaçlar, uygulanmadıkları kafa derisinde ince bir tabaka halinde uygulanır. Hindistan cevizi yağı, buğday tohumu, avokado, üzüm çekirdeği, jojoba, kabak çekirdeği, kayısı çekirdeği, argan, shea yağı, fıstık, badem, tekeri, keten tohumu, sızdırmazlık malzemeleri ve diğerlerini kullanın. Eski Çin'de bu amaçla pişmiş domuz yağı, ayçiçek yağı ve balık yağı kullanılmıştır.

rahatsız edici bir kurutma veya nemlendirme: Bunların her biri kendi spesifik etkileri vardır çünkü deride yağ uygulamadan önce, içindeki talimatları incelemek gerekir. Yağlar birbirleriyle karıştırılabilir ve kullanımdan hemen önce hafifçe ısıtılmalıdır.

Guaj masajı yemekten sonra 1 saatten az olmamak kaydıyla yapılır.

İletim teknikleri

Guaj masajı yapma tekniği şu şekildedir:

  1. İlk prosedür segua yöntemi ile – yoğun ve hızlı bir şekilde gerçekleştirilir. Göğüs, karın ve uzuvlar yumuşak bir iğne-bu şekilde tedavi edilir. Seansın süresi 20-50 ve 15-45 dakikadır. sırasıyla erkekler ve kadınlar için. Masaj kırmızı çizgili görünmeden önce yapılır.
  2. İkinci seans, bu gua yöntemine göre yürütülür.
  3. Üçüncü ve sonraki prosedürler pinh-bu yöntemi ile yapılır.

Bu prosedür dizisi, tedavi sonuna kadar tekrarlanır. Deneyimli masaj uzmanları, bir seansta birkaç yöntemi birleştirebilir. Prosedürler haftada bir kez yapılır. Her seansta cilt üzerindeki etkinin yoğunluğu azalır. Masaj sırasında hasta koltukta uzanmalıdır.

Vücudun farklı bölgelerinde guaj masajı belli yönlerde gerçekleştirilir.

Vücudun farklı bölgelerinde guaj yürütmenin özellikleri şöyledir:

  • Masaj kızarıklıktan önce yapılır, ardından diğer bölgelere geçilir;
  • arkadaki hareketlerin yönü: yukarıdan aşağıya, soldan sağa ve tam tersi; karın üzerinde – medyan çizgiden yana doğru; uzuvlarda – yukarıdan aşağıya, uzun çizgiler boyunca;
  • bir sırt masajı ile, önce boynu düzeltin, sonra kalan alanları;
  • Eklemler sadece elleriyle ve hafifçe, orta yanlardan ovulur;
  • Eklemde sıvı birikmesi varsa, masaj en uzak bölgeden başlar;
  • Uzuvlar dışarıdan bir kazıyıcı ile ütülenir;
  • yüzeysel kaslar arasında masaj yapılır, ancak büyük kasların etli kısmı üzerinde değil;
  • etkilenen bölgede bulunması, iki paralel kemikleri (kaburga, önkol, tibia) silecek arada hareket etmelidir;
  • boyun masajı, arka yüzeyin üstünden aşağı doğru pinh-bu yöntemiyle yapılır; ön yüzeyde sadece hafif vuruşlar yapabilirsiniz;
  • kalçalarda masör elleri kasık lenf düğümlerine tailbone gelen hareketi yapmalıdır, kalça eklemi dokunmayın.

Ayak masajı genellikle azaltılmış arteriyel basınç, felç ve periferal sinir sisteminin diğer hastalıkları ile gerçekleştirilir. Önce ayakları, sonra kalanını inme. Tüylü erkekler bacaklarını ipek mendilden geçirirler.

uyluk, karın ve kalça anti-selülit masaj sırasında daha koruyucu bir teknik kullanılır.Bunu yaparken aşağıdaki kuralları izleyin:

  • cilt inguinal, aksiller ve popliteal lenf nodlarına doğru yönlendirilen hafif ve düzgün hareketlerle bir kazıyıcı ile yumuşatılır;
  • kasık bölgesi ve dizlerin altına dokunmadığı için, yoğun basınca sahip lenf düğümleri iltihaplanabilir;
  • Masajdan önce vücudun problem alanlarını iyice ısıtmanız gerekir;
  • En iyi etki için özel anti selülit merhemleri uygulayın;
  • İşlemin süresi 0.5-1 saattir, haftadaki miktar 1 seanstan az değildir.

Kozmetik amaçlar için, kazıyıcı ile okşayarak hafif bir basınçla pu-gua yöntemi kullanılarak yapılır. Masajlar, yağların kullanımı olmadan, komedonları, kırışıklıkları ve aşırı yağları gidermek için aşağıdaki talimatları izleyerek gerçekleştirilir:

  • alnın merkezinden saça;
  • burun sinüslerinden kulaklara;
  • çeneden kulakçıklara.

Çinli doktorlara göre cildin gençleşmesi, iyileşme döneminde kırışıklıkların travmasına, kan dolaşımının artmasına ve cildin sıkılaşmasına bağlıdır. Sonuç olarak, kırışıklıklar kaybolur. Yüz masajı yapılır, böylece morarma olmaz.

video

Guaj yardım videosunu görselleştirin, linkler aşağıda verilmiştir.

Vücut için guaj masajı

Yüz ve boyun için guaj masajı

En iyi sonuç için öneriler

Geleneksel tıp uzmanları, guaj masajı kullanırken en büyük etkiyi elde etmek için aşağıdaki tavsiyelere uymaları konusunda tavsiyede bulunuyor:

  1. Mümkün olduğu kadar çok sıcak içecek yiyin. Bu sayede cüruflar vücuttan hızla çıkarılacak. Bu amaçla yeşil çay, rhodiola rosea ile bitki koleksiyonları, ravent yaprakları, nane, ıhlamur çiçeği, St. John's wort içiyorlar. Çin "Shengang", "Qing jun", "Tsiyaogulan", "Kankura" ve diğerlerinde özel çaylar kullanabilirsiniz.
  2. Masajdan sonraki 4 gün içinde, arka tarafı aromatik yağlarla yağlayın ve sonra temiz bir havluyla yıkayın.
  3. Tedavi sırasında, Qigong jimnastiği yapın.
  4. Sindirim sistemini iyileştiren ve toksinleri yok etmeye yardımcı olan elma, erik ve üzümleri yiyin.

Fazla kilolardan kurtulmak için masaj yaptıranlar için özel bir diyete uyulması önerilir.

Tablo: kilo kaybından sonra diyet guaj masajı

Tedavi günüGıda alımıÖne Çıkan Ürünler
1kahvaltıSu ve sıcak çay
öğle yemeği
akşam yemeği
2kahvaltıKarpuz suyu her 3 saatte bir.
öğle yemeği
akşam yemeği
3kahvaltıPapaya, ananas ve karpuz suyu
öğle yemeğiHavuç suyu
Öğleden sonra aperatifSıcak çay
akşam yemeğiSebze suyu ve çay
4kahvaltıYağsız süt, bal, badem, susam tohumu ile yulaf gevreği.
öğle yemeğiHavuç suyu
Öğleden sonra aperatifKarpuz suyu
akşam yemeğiSebze suyu ve sıcak çay
5kahvaltıMeyve, muz ve yulaf gevreği ile yağsız süt, çay
öğle yemeğiMaydanoz ve patates, "üniforma", çay pişmiş salata, çay
Öğleden sonra aperatifMeyve suyu
akşam yemeğiBalkabağı çorbası, kahverengi pirinç ve haşlanmış sebzeler
6kahvaltıMeyve suyu, fındıklı yulaf gevreği, yağsız süt ve bal
öğle yemeğiSalata, patates, "üniformalı", sıcak çay
Öğleden sonra aperatifMeyve suyu
akşam yemeğiSebze çorbası, kahverengi pirinç, haşlanmış sebze, marul
7kahvaltıMeyve suyu, meyve, sıcak çay
öğle yemeğiSalata, patates, üniforma, bir çift için kuşkonmaz pişmiş
Öğleden sonra aperatifMeyve suyu
akşam yemeğiKabak çorbası, haşlanmış sebze ile buhar pirinç

Kahvaltı ile sabah ortası atıştırmalıkları arasındaki aralıkta, taze meyve suyu içilir ve her gün toksinlerin giderilmesine yardımcı olan 8 bardak sıcak çay da önerilir.

Tedavi seansından hemen sonra banyo ve duş alamazsınız.

Terapötik etkisi

Popüler şifa uygulamalarından biri olduğundan, guaşın terapötik etkisi hakkında resmi bir veri bulunmamaktadır. Çinli masörler aşağıdaki bilgileri verir: sırtın derisi ilk seanstan sonra toksinlerden arındırılır ve tam temizlik 8-10 seansta gerçekleşir.

Tüm tedavi kursuna giren hastalar aşağıdaki gelişmeleri tecrübe ederler:

  • neşe hissinin ortaya çıkması;
  • kas tonusunun normalizasyonu;
  • bir gece uykusunu restore etmek;
  • iştahın iyileştirilmesi;
  • artan cinsel istek;
  • baş ağrılarının azaltılması ve düşünmenin daha fazla netliği.

Bu iyileştirmeler, hastanın vücudundaki toksin miktarını azaltarak geleneksel şifacılar tarafından açıklanmaktadır.

Kontrendikasyonlar ve yan etkiler

Guaj masajından sonra yan etkiler olarak, aşağıdaki gibi fenomenler vardır:

  • Tedavi edilen cildin kızarıklığı ve deri altı morarma oluşumu.
  • Acı ve yanma hissi.
  • Çinli doktorların toksinlerin salınımı ile ilişkilendirdiği, sırttan gelen kokuşmuş kokunun ortaya çıkması.
  • OCR benzerdir zehirlenme semptomları (genel halsizlik, ateş, 37 ° C, mide bulantısı, baş ağrısı, uyuşukluk, düşük verimlilik, iştah bozulması için vücut sıcaklığındaki artış). 4 gün sonra, bu belirtiler geçmelidir.
  • İlk seanstan sonra, altta yatan hastalık kötüleşebilir veya sağlık durumu daha da kötüye gidebilir. Bazı durumlarda, bozulma hemen gerçekleşmez, ancak birkaç gün içinde. Çinli şifacılar, bu toksinlerin vücuttan çıkmaya başladığına dair normal bir gösterge olduğunu düşünüyorlar. Masajın ikinci ve üçüncü seansından sonra, iyilik iyileşmeye başlayacaktır.

Guaj masajı için kontrendikasyonlar aşağıdaki patolojiler ve durumlardır:

  • aromatik yağlara veya merhemlere karşı alerji, cilt aşırı duyarlılığı;
  • bademcik iltihabı, grip ve diğerleri de dahil olmak üzere bulaşıcı ve fungal hastalıklar;
  • herhangi bir zamanda hamilelik;
  • trombositopeni (kanda artmış kanamaya yol açan trombosit konsantrasyonunda azalma);
  • kadınlarda menstruasyon dönemi;
  • zayıf kan pıhtılaşması;
  • böbrek ve kalp yetmezliği, miyokard enfarktüsü;
  • hipertansiyon;
  • trigeminal sinirin nevraljisi (yüzünde bir masajla);
  • alkol zehirlenmesi durumu;
  • eksik kırıklar ve diğer yaralanmalar;
  • tromboflebit (trombüs ile damarların pıhtılaşması ve duvarlarının iltihabı);
  • varisli damarlar.

Bu listeye ve bu kontraendikasyonlara eklemek mantıklı olacaktır.bu, klasik masaj ana kadar akut aşamasında herhangi bir hastalık, iltihaplı işlemleri, iyi huylu ve kötü huylu tümörler (artmış kan akışı aktif metastaz yol açabilir), şiddetli akıl hastalığı, fıtık, safra taşı, böbrek, endarteritis (vazokonstriksiyon kadar onların üst üste çakışması). Her halükarda, masajı yapmadan önce, ilgilenen doktora danışmak gerekir. Bu yöntemin yüksek travmatik doğası göz önüne alındığında, çocukların tedavisi için kullanılmamalıdır.

Vücudun aşağıdaki kısımlarında masaj yapılamaz:

  • açık yaralar, ülserler, varisler veya doğum lekeleri, ameliyat sonrası yara izleri;
  • kadınlarda meme bezleri alanında;
  • kemikler üzerinde: sakrum, köprücük kemiği, el, ayaklar, diz eklemi, omurganın spinöz süreçleri.

yorumlar

Çoğu Avrupalı ​​için, guaj masajı, cildin yüksek travmatizması nedeniyle reddedilmesine neden olur, bu nedenle batıda bu manuel tedavi yöntemi hala egzotiktir.

Bu tekniğin avantajından faydalanan hastalar, Rus hamamına benzer bir etkiyi, güç ve canlılık acele ederler.

Masaj morluklar şeklinde ortaya çıkar, morluklar 3 veya 5 gün ve daha erken geçer. Korkunç görünüyorlar, bu masaj çok hoş değil, etkili. Çürükler bir bez ile ovülebilir, incinmez. Ve çürükler çok fazla uğraşmıyor, sadece görünüş korkutucu görünüyor. Masaj sonrası, sıcak su içmek, vücut cürufunu çıkarmaya yardımcı olmak önemlidir. Ve masajdan sonra yorgunluk var. Bu masaj sayesinde sırt ağrım çıkarıldı. Geliştirilmiş samochustvie.

YuliyaYa1977

Guaj Masaj, kan hızlandırır selülit kırılır ama aynı zamanda lenfatik drenaj etkisi sayesinde toksinleri atar yardımcı olur. Her gün masaj yapmaya gittim. Sadece ilk iki gün ara verdikten sonra. Dürüst olmak gerekirse, ben elle her şeyi vazgeçmek istedim ve artık yürüyemez, bu yüzden ağrılı bacak posterin tipi istediğini oldu. Yaz bahçededir ve ben maviyim. Sonuç olarak, güzel ve pürüzsüz bacaklar aldı, karnındaki yağ düştü ve yanları tamamen gitti. Sırtta ve sırtta ağrı yoktu. Genel olarak iyilik hali gelişti.

titatitata

Şey, acıyor! Özel kazıyıcılar sırtın derisini çok sert, çiziklere çizerler. Çürükler ne kadar parlak olursa, daha fazla toksin ortaya çıkar, etki o kadar iyi olur.Genel olarak, zar zor hayatta kaldı. Ancak, masajın etkisi infazın sona ermesinden hemen sonra gerçekleşmişti (buna rağmen böyle bir etki beklemiyordum). Ağır yorgunluk, rahatlama ve aynı zamanda içten bir çeşit yenilenme duygusu ortaya çıkıyor. İyi bir buhar banyosu ile iyi bir Rus banyosunun ardından devletle tam bir benzeşim hissettim: Aynı zamanda yorgunluk ve arınma ve yenileme duygusu da var.

NatikD

Masaj uzmanları kendileriyle ilgili olarak şöyle cevap verirler:

Guaj masajı, performansın ve verimin sadeliğini mükemmel bir şekilde bir araya getiriyor ve bu da Rus doktorların geniş çaplı uygulamalarına uygun maliyetli olmasını sağlıyor. Burada, akupunktur veya koterizasyon için gerekli olan noktaların hassas lokalizasyonunun zorlu aşaması ortadan kalkar. Tek bir noktada iğnelerin veya diğer etkilerin özenle ayarlanmasına gerek yoktur. Bunun yerine, etki oldukça büyük medikal bölgelerdedir ve tecrübeli bir eğitmenin yanında çeşitli derslerden sonra plakayı kullanma becerisi kazanılır. Masaj sırasında derideki metabolik süreçler iyileşir, toksinler çıkarılır, böylece cilt temizlenir ve silinir. Genellikle bir guaj seansı, bir masaj köpüğü ve bir pelin puro ile ısıtılarak tamamlanır. Gün boyunca, vücuttan toksinlerin daha fazla çekilmesini sağlamak için ılık su içmek gerekir.Seanstan sonra, fiziksel efordan sonra şiddetli yorgunluk ortaya çıkabilir: aksiyonun etkisi, 20 km'lik bir mesafeden koşmakla kıyaslanabilir. hastalık ve geleneksel Çin tıbbı ilkelerine teorisinin tüm yönleriyle bu makalede dokunmadan olmadan, masaj Guaj yardımıyla doktor belirli bir hastalık süreci, genel iyileşme ve yenilenme yok olmasına yol, tüm vücudu etkileyen yetkilileri arasında iç işbirliğini normale unutmayın.

doktor, Natalia Nikolaevna Koteneva

Guaj masajının, prosedürden önce dikkate alınması gereken bir takım kontrendikasyonları vardır. Resmi tıbbın geri kazanımı mekanizması üzerinde çalışılmamıştır, ancak kendileri üzerinde guaş yaşamış olan kişiler, yararlı etkilerine dikkat çekmektedir. Sadeliği nedeniyle, bu teknik evde kullanılabilir.

Videoyu izle: Suspense: Stand-In / Gece Ölü / Fobi

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: