Japonca şekil düzeltme yöntemi

Japon şekil düzeltme yöntemi, yorumlar

Tüm kilo vermenin hayali, en az çaba ve mali maliyetle inanılmaz sonuçlar elde etmektir. Japon doktoru Fukutsuji, hayali gerçeğe yakınlaştırdı. Japonca şekil düzeltme yöntemi günde sadece beş dakika sürer ve zayıflayan fiziksel efor ve diyetler ile sürekli nakit enjeksiyonları içermez.

Japonca şekil düzeltme yönteminin özü

Deneysel olarak, birçok kilo kaybı sistemi üzerinde çalışmış olan Japon doktor, bel hacminin doğrudan pelvik ve kosta kemiği pozisyonlarına, yani birbirlerinden uzaklaşmasına bağlı olduğu sonucuna varmıştır. Şekil için elverişsiz durumu düzeltmek için, Fukutsuji-san bir havlu düzenli bir rulo kullanarak önerir.

Bir havlu ile şekil düzeltme Japon yöntemi Bir kişinin iskeletini düzeltmeye odaklanarak, figürün konturlarını geliştirmeye katkıda bulunur.

Yenilikçi yöntemin temelleri ve gerekli özellikler

Bir figürü düzeltmek için Japon yöntemini denemek isteyenler için, sadece bir "spor mermisi" – bir havluya ihtiyaç duyarlar. Sıkı bir rulo halinde sarılması ve şekli korumak için elastik bir bant tarafından aktarılması tavsiye edilir. Silindirin hacmi ve yoğunluğu değişebilir.Ancak yeni başlayanlar ilk önce silindirleri daha küçük ve daha yumuşak hale getirmeyi öneriyorlar.

Vücudun sert bir yüzeye (koltuk, masaj masası veya spor salonu matı) doğru pozisyonu sırt üstü uzanıyor, kollarınızı ve bacaklarınızı tek bir çizgide uzanıyor.

  • Eller – baş tarafından uzatılır (dirseklerinizi olabildiğince yakın kulaklarınıza getirmeye çalışın), fırçalar içeri doğru çevrilir, avuç içi yere temas ettirilir, küçük parmaklar dokunur.
  • Bacaklar, karşı yöne yönlendirilmiş gibi görünüyor, omurga kolunu çekiyor, çoraplar kendilerini hedefliyor. Artı bu gereksinimlere, yapay olarak ayağa "yumru ayak" vermelisiniz – büyük ayak parmaklarını bağlayın (çapraz yapabilirsiniz) ve topukluları daha geniş itin (aralarındaki mesafe en az 20 cm olmalıdır).
  • Gövdenin vücuda göre konumu göbek seviyesinde bel altındadır. Gelecekte (Japonca figürün bir havlu ile düzeltilmesinin amacına bağlı olarak) kaburga, göğüs vb.

Seans süresince seans süresi ve konfor seviyesi ayarlanır. Kasların üzerinde yatan bazı rahatsızlıklar, kasların tavsiye edilen genel rahatlamasına rağmen hissetmeniz gerekir.Ancak, rahatsızlık verici ve çok acı verici duygular, minder hacmini ve sertliğini azaltmak ve ilk seansları beş dakikadan iki veya üçe düşürmek için bir bahane.

Aniden hareketler olmaksızın, egzersizi beş dakika içinde gerçekleşecek vaat edilen eklem değişikliklerini göz önünde bulundurarak, bedeni her zamanki pozisyonuna dikkatle döndürün. Vücudun doğru kaldırılması algoritması sağ tarafa doğru bir dönüş, ardından vücudun gerçek kaldırılmasıdır.

Önerilen önerileri gerçekleştirmek osteopath uzmanı olmadan yapılabilir. Şekil Japonca düzeltme yöntemine kontrendikasyonlar (aşağıya bakınız).

Beklenen Sonuç

Birkaç oturumdan sonra Dr. Fukutsuji'nin ifadesine göre görünüm değişiklikleri görülebilir. Bel çizgisi daha belirgin hale gelir, göğüs büyütülür, postür düzlenir ve hatta birazcık büyümeye bile katılabilir.

Kontrendikasyonlar

Şekilde görülen tüm düzeltici zararlara rağmen, Japonca düzeltme yöntemi hala var. Onlardan biri fıtık. Ancak bu tek engel değildir – omurganın ciddi hastalıkları için herhangi bir yetkisiz doktor müdahalesi tavsiye edilmez.Japon usulü gibi bile zararsızdır.

Japon yönteminde sınıflara ciddi bir yaklaşımla, ortopedistlerin en eksiksiz tanılamayı yapmaları önerilir. omurga muayenesiciddi dışlamak kas-iskelet sistemi problemlerive doktora dan "iyi" olsun.

Uzmanlar Yorumları. Japon yönteminin destekçileri ve rakipleri

Fukutsuji'nin teorisi hakkındaki görüşler, taban tabana zıt olarak ayrılmıştır. Japon kilo verme yöntemi hakkında son derece olumsuz yorumlar bulabilir ve ona oldukça sadık olabilirsiniz.

Japon yönteminin rakipleri

Japonların figürün düzeltilmesinde doktorların yorumları şüphe götürmez. Hekimlerin ve diğer meslek mensuplarının, hastalarında aşırı kilo sorunu ile karşı karşıya kaldıkları, bir havlu silindiri ile kilo verme yöntemi, derin şüpheler doğurmaktadır.

Hatta bazıları, bir kişinin iskeletine ilişkin sonuçlarının çok çelişkili olması nedeniyle, Dr. Fukutsuji'den tıp eğitiminin kullanılabilirliğini sorgulamaktadır. Japon doktoru teorisinden fakülte kolejinde konuyu tartışırken taş üzerinde bir taş bırakmayacaktı.

İlaç savunucuları, günde beş dakikada bir yatan, metabolik bir bozukluğun neden olduğu aşırı kilo sorununun düzeltilemeyeceğine olan kesin bir inanca bağlı kalmaktadırlar.Fakat omurga ile ilgili problemleri şiddetlendirmek, eğer varsa, oldukça gerçekçi. Bu nedenle, doktorların Japonca düzeltme yöntemi hakkındaki yorumları, olumlu değil, oldukça olumsuzdur.

Japon yönteminin destekçileri

Masaj terapistleri, Tayland ve osteopatik teknikleri konusunda uzman olanlar, yani şekil hatlarını geliştirmek göğüs çekin oldukça gerçek Japon yöntemi kullanarak duruşunuzu hizalamak için inanıyorlar. Ancak bu şekilde kilo vermek başarılı olmaz.

Kemiklerin ayrışmasının imkansızlığı konusunda resmi tıbbın argümanlarını kabul etmiyorlar, bu da küçük ilerlemenin devam edeceğine inanıyorlar. Şeklin düzeltilmesi için Japon yöntemine dair geribildirimleri ile değerlendirildiğinde, bağ dokusunun kelepçelerinin bir merdaneyle kırılma olasılığı yeterince yüksektir. Göreli bir duruş, şeklin konturlarını görsel olarak geliştirir – düz sırt, karnı otomatik olarak geri çeker.

Osteopati uzmanlarının Japon kilo verme teorisi lehine ana argümanları:

  • Tasarlanan – özel yeteneklerin temel olarak uygulanması, tavsiyelerin uygulanması için büyük miktarda alan ve zaman gerekli değildir;
  • asgari finansal maliyetler ve hatta genel olarak hayır, çünkü – herkesin dolabında bir havlu ve yoğun bir iplik (bir ip, elastik bandaj) bulunabilir;
  • yöntemin göreceli zararsızlığı – bir rulo ile bir egzersiz yerine, sert bir diyetle vücuda zarar verme olasılığı yüksektir.
  • Japon tekniğinin kas-iskelet sistemi üzerindeki etkisini güçlendirmek.

Bu sayfada alkali diyet ile ilgili makaleyi okuyun – //moivolosy.com/alkalinovaya-dieta/.

Uzmanlar-osteopatlar tek başına bir merdane ile sınırlı kalmamayı önerir. Uyluklar boyunca düzenli beş dakikalık bir tarama kan dolaşımını artırabilir, kas gerginliğini azaltabilir ve selülit görünümünü azaltabilir.

Japon figürü şekil düzeltme okuyucusu

uygulamaya teorisini denemek için Gerçek "test" yöntemi Fukutsudzi doktor, iki kez Japon yöntemle günde tarafından istihdam altı ay sonra, önemli ölçüde, bel çevresi azaltmak karın kasları güçlendirmek ve genel sağlığı iyileştirmek mümkün olduğunu söylüyorlar.

Doğru, Japonca figürü düzeltmek için verdikleri yanıtlarda bazıları plaket üzerinde uzanmanın yanı sıra başka alıştırmalar yaptığını itiraf ediyorlar.

Ayrıca okuyun: Zayıflama Damlaları OneTwoSlim (Yorumlar)

kilo kaybı, gerçek kullanıcı incelemelerinden alanında uzmanlarla Japon doktorların teorisinin tartışma olduğu gibi, çok "kampları" karşıt ikiye ayrılır.

Yorumlar, Japon yönteminin etkinliğini koşullu olarak onaylıyor

Yöntemin destekçilerinin ilk grup kilo kaybı vaat etkisi hakkında başlangıçta şüpheci, ama kas-iskelet sistemi sorunları çözmek için Japon yöntemin yararlandı. Düzenli egzersiz üç ay şaşkınlıkla iyiye duruş değişikliği artı bel bölgesinde miktarlarında belirgin bir azalma kaydetti sonra – onlar terazi sabit performansı sabit iddia rağmen eksi 7 cm'ye kadar gitmiş ..

"artı" bu teknik etkin şekilde isnat edilebilir ile Derleyen ve analiz, çoğu yorumları obezite için her derde deva, şekil asansör onun hatlarını ve duruş geliştirmek, ancak etmek.

Olumsuz geribildirim

Dr Fukutsudzi teknikleri hakkında olumsuz konuşan olanlar, sadece bu fazla kilolu kaybetmek değil, aynı zamanda sırtında ile var olan sorunları şiddetlenir. Bu sadece mevcut kontrendikasyonları onaylar ve yenilikçi yöntemlerin dikkatli bir şekilde test edilmesini gerektirir.Aktif bir eyleme başlamadan önce, vücut için olası olumsuz sonuçları dikkatlice inceleyin, ki bu da bazen getirilen faydalarla doğrudan doğruya orantılıdır.

Bakınız video: incir Japon düzeltme yöntemi – bel azaltma

Bkz. Video: Japonca şekil düzeltme yöntemi – sonuçlar ve geri bildirim

Videoyu izle: ESTETİKSİZ Burun Düzeltme / Kaldırma Yöntemleri

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: